1966年生まれ。東京都出身。
1980年、15歳の時に大衆演劇の梅沢武生劇団で初舞台を踏む。1985年に劇団JOE Companyを旗揚げする。以後、個性派俳優として、テレビ、映画、舞台と活動の場を広げてゆく。現在は、映画監督として『7NANA』『いちばん逢いたいひと』を上映。新作『ハオト』も現在編集中。近年の主な出演作品は『本を綴る』(篠原哲雄監督)、『カーリングの神様』(本木克英監督)、『ぬくもりの内側』(田中壱成監督)など。